"4 шага к уверенности". Бесплатный обучающий мини курс с психологом Екатериной Башкиревой (1)

Девочки! Знакомлю вас с Башкирёвой Екатериной Владимировной. Она психолог-консультант в сфере самореализации, эксперт федеральных каналов ТВ и радио, автор статей, преподаватель Академии психологии и коучинга Вероники Хацкевич, победитель конкурса профессионального мастерства в институте психологии Сарги в номинации «Проект года», основатель метода психологического консультирования по повышению уверенности, создатель обучающего курса для психологов “Level up”, психолог женского клуба Shine.

Екатерина проведет специально для нашего  женского клуба бесплатный  обучающий мини-курс 

«4 ШАГА К УВЕРЕННОСТИ» 

Цель курса – освоить инструменты практической психологии по выведению себя из ограничивающих сценариев поведения в ресурсное состояние уверенности; 

использование материалов курса для личностного развития и самопроработок. 

Четыре пятницы подряд в октябре - 6, 13, 20 и 27 октября в 10:00 в прямом эфире по зуму, ссылочка - https://us02web.zoom.us/j/81254757750?pwd=ZmFNK203RVZwRmdMUFVPdnk2MXE4dz09

Девочки, можно задать вопросы Екатерине заранее, пишите в личку мне. Или если вы хотите затронуть другую тему, тоже пишите в личку.

4 занятия по следующим темам: 

1. ПРИЧИНЫ НЕУВЕРЕННОСТИ 

Рассматриваем родительские послания и сценарии, по которым мы функционируем. 

Как связано поведение наших родителей с нашими взрослыми выборами? 

2. ОПРЕДЕЛЯЕМ УВЕРЕННОСТЬ 

Разбираем понятия уверенности, самооценки, самоценности, любви к себе, самоидентификации и внутренних опор – в чем отличия и что из этого возможно развивать? 

3. СТРАХ 

Определение, виды и функции страха. 

Техники проработки рациональных и иррациональных страхов. 

4. НОВАЯ «Я-КОНЦЕПЦИЯ» - УВЕРЕННЫЙ Я 

Формирование намерения на всех нейрологических уровнях – окружение, поведение, способности, опыт, убеждения, ценности, идентичность, миссия. 

«Продажа» идеи миру, привязка к высшим смыслам и ценностям. 

Используемые техники, практики, инструменты из следующих направлений: 

интегративная психология, эмоционально-образная терапия, семейная психология, нейрокоучинг, рилив-терапия, системный тета-коучинг, гипнотерапия, НЛП.

Пожалуйста RSVP в личку кому интересно и кто хочет принять участие 🍀

Ссылочка на зум:

https://us02web.zoom.us/j/81254757750?pwd=ZmFNK203RVZwRmdMUFVPdnk2MXE4dz09